Der Ulmenseitling, oft mit Austern-Seitlingen verwechselt, überzeugt mit intensivem Geschmack. Er ist in Nordamerika, Europa und Asien verbreitet und hat nach indischen Studien beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Mit seinem blumigen Geschmack und vielseitigen Zubereitungsmöglichkeiten ist er ideal für wärmere Jahreszeiten. Dieser Pilz ist reich an Ballaststoffen, pflanzlichen Proteinen, verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen.
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